[SirJohn]

Der von gestern fehlt doch auch noch, oder?

tatsächlich. Ja gibts denn sowas Raaaaaaaainer was´n los? Her mit den geistigen Ergüssen

[turbotimm]

Und ich hatte mich schon gewundert, warum mein Leben momentan so sinnlos erscheint.. Nun ist mir alles klar.

[Trisha]

Rainer ist noch fleissig am arbeiten Bitte etwas Geduld, die Herren

[turbotimm]

Rainer ist noch fleissig am arbeiten Bitte etwas Geduld, die Herren

[Kiki]

So zur Überbrückung, bis der Spruch des Tages kommt...

Wenn ich alleine fahre, singe ich immer

Wußtet ihr schon ? Singen macht froh - und das ist noch längst nicht alles

1.) Singen ist gut für das Immunsystem. Schon nach wenigen Minuten steigt der Immunglobulin-A-Wert, der vor Erkältungen schützt.

2.) Singen spendet Sauerstoff. Deshalb sind Herz und Kreislauf von Sängern genauso fit wie bei Dauerläufern. Schon 15 Minuten reichen, um das
Herz-Kreislauf-System auf Trab zu bringen.

3.) Singen stärkt die Rückenmuskulatur. Durch die Bauchatmung werden die Lungenflügel nach unten gedrückt und so der Brustkorb entlastet.

4.) Singen löst Verspannungen. Wer den Nacken verkrampft, bringt keinen Ton heraus.

5.) Singen macht schlau ! Durch regelmäßiges Trällern werden neue Verbindungen im Gehirn gebildet.

6.) Singen baut Streß ab. Das Hormon Cortisol wird nachweislich gesenkt.

7.) Singen macht glücklich. Schon nach Minuten werden Endorphine und Serotonin ausgeschüttet.

8.) Singen vertreibt Angst und Depressionen. Musiktherapeuten setzen auf diese Wirkung.

9.) Singen verlängert die Lebenserwartung. Eine schwedische Studie mit 12.000 Teilnehmern hat's bewiesen.

10.) Singen macht Kinder fit. Ihre Sprache ist besser entwickelt, ebenso die Beweglichkeit.


Ok...wann gründen wir den CN-Chor ?

[Trisha]

Dann lebe ich ja richtig gesund

Ein CN Chor Ich muss weg

[turbotimm]

Dann lebe ich ja richtig gesund

Ein CN Chor Ich muss weg

Da bin ich dabei... "CN trifft sich zum Singen.."
Dann darf Rainer nicht mehr meckern, wenn du im Auto übst!

[heysenberg]

18. März

An jedem
Einzelnen liegt es,
ob aus einem Haus
ein Zuhause wird.
(Jules Barbey d'Aurevilly)

[heysenberg]

19. März

Jeder Tag gibt
die Chance für
einen Neuanfang -
verpasse ihn nicht!
(Sabine Rausch)

[Fahrspass]

19. März

Jeder Tag gibt
die Chance für
einen Neuanfang -
verpasse ihn nicht!
(Sabine Rausch)

So ein Quatsch, wenn ich ihn verpasse gibt es doch wieder nen neuen ...

Und wer will schon jeden Tag neu anfangen?