[Joona]

Ich trainier auch bis zur lokalen Muskelerschöpfung und muss dabei nicht rumstöhnen wie auf'm Tennisplatz - schnaufen, ja ok , is ja auch sauanstrengend... aber dieses Urzeitgeblöke...

Möglichst viele Wiederholungen bei nur 80% Maximalgewicht ist aber nicht Kieserprinzip

[herbi]

Möglichst viele Wiederholungen bei nur 80% Maximalgewicht ist aber nicht Kieserprinzip

= Anderes Trainingsziel

[Bastl]

urlaub

bei mir ab morgen nix mehr Urlaub...

Also..

bin wieder da!

[Joona]

Willkommen zurück!

Schönen Urlaub gehabt?

[Bastl]

Willkommen zurück!

Schönen Urlaub gehabt?

ach.. wirklich sehr schön.. wir waren in Umbrien (mit Tagesausflug nach Rom (mit dem Auto))... tolles Wetter, schöne Unterkunft.. leider habe ich etwas zu viel für Wein ausgegeben

[Joona]

leider habe ich etwas zu viel für Wein ausgegeben

Rom mit dem Auto stell ich mir ja aber grauenhaft vor

[Bastl]

Rom mit dem Auto stell ich mir ja aber grauenhaft vor

naja.. wenn man sich erstmal daran gewöhnt hat, dass es sehr eng zugeht, so viele Parallelspurren aufgemacht werden wie Autos nebeneinander passen, jedweder Abstand sofort von dutzenden Vespas verstopft wird und man Ewigkeiten im Stau steht, ist es recht unterhaltsam...


übrigens habe ich auch in Italien jede Menge MINIs gesehn.. viele davon sind Diesel

[Joona]

Ich hätte permanent Angst um mein Auto

N'Abend Bavaria

[Bastl]

Ich hätte permanent Angst um mein Auto

N'Abend Bavaria

N´Abend!

die Italos haben auch eine grauenhafte Verkehrsstatistik. Am grässlichsten war so ne Supertussi in nem Q7.

Was anderes: wo "steckt" eigentlich Heidi?

[Joona]

Keine Ahnung.

Was hat sie denn getan, die Q7-Supertussi?