[La Tatü]

Du blökst doch immer rum dass Du im Geld schwimmst...ich bin arm wie ne Kirchenmaus...

wie war das letztens?
"wer will schon nochmal arm sein"

[Bastl]

Boah... komm grade vom Griechen... mag ich eigentlich gar nich... aber ab und an... "5 Ouzo für die guten Freunde", jede Menge Fleischderivate und ein penetranter Knobinachgeschmack... schön war´s... und morgen die Lüftung "auf Umluft"

[Joona]

mh, ich brauch' auch noch laufschuhe ... muss ich da wirklich so viel investieren???

Keine Ahnung, ich kenn mich da ja nicht aus...
Also kann nur sagen: hatte auch welche für 80 Euro an und die saßen nicht so doll. Und bei dieser Laufanalysenvideoaufnahme hat man dann gesehen dass ich mit denen total komisch gelaufen bin.
Musst halt mal ausprobieren - bei Runner's Point gäbe es ja jetzt 15% und 5fach-Payback-Punkte

mach' doch beim firmenlauf im juli mit ... (obwohl ich NICHT weiß, wie ich das mit dem lauftraining bis dahin noch schaffen soll,

Aber läufst beim Training nicht eh auf'm Laufband rum?

wie war das letztens?
"wer will schon nochmal arm sein"

Gut gemerkt!

"5 Ouzo für die guten Freunde"

Ouzo...

Is zwar noch früh am Abend, aber ich geh' schlummern
Gute N8 Bavaria!

[XNexusX]

Gute Nacht / Guten Morgen zusammen (sucht euch aus, was euch gefällt...)!

obwohl ich NICHT weiß, wie ich das mit dem lauftraining bis dahin noch schaffen soll, wo ich doch dauernd termine habe und mein anderes training nicht zu sehr schleifen lassen will )

Welche Zeit hast du denn ins Auge gefasst? Untrainiert brauchste ja ca. 30-45 Minuten für die Strecke (beim Joggen). Da schwimmste ja in der Masse mit. Dieses Jahr ists ja auch nich so "hügelig" wie die letzten, also ja auch noch ne Erleichterung...

[La Tatü]

Welche Zeit hast du denn ins Auge gefasst? Untrainiert brauchste ja ca. 30-45 Minuten für die Strecke (beim Joggen). Da schwimmste ja in der Masse mit. Dieses Jahr ists ja auch nich so "hügelig" wie die letzten, also ja auch noch ne Erleichterung...

ich sach' mal so: so untrainiert, wie ich bin, hoffe ich, ins ziel zu kommen, notfalls auch auf allen vieren

[XNexusX]

Nich so pessimistisch... jede Woche eine Runde von so 5-6 Kilometern und dann schaffste das auch auf 2 Beinen

[Joona]

jede Woche eine Runde von so 5-6 Kilometern

Kann man die auch aufteilen auf 7 Tage, die 5 Kilometer?

[XNexusX]

Öhm... ja:
Mo-Do frei
Freitag, 16:00 Start, 16:10 erster Kilometer, 16:20 zweiter Kilometer ....

Jetzt habt ihr mich schon mit den Smileys angesteckt....

Ciao tutti e buona notte...

[La Tatü]

Nich so pessimistisch... jede Woche eine Runde von so 5-6 Kilometern und dann schaffste das auch auf 2 Beinen

na ja, wird dennoch eng, bin ja auch noch 3 wochen im urlaub

Kann man die auch aufteilen auf 7 Tage, die 5 Kilometer?

Jetzt habt ihr mich schon mit den Smileys angesteckt....

Ciao tutti e buona notte...

das geht hier ganz schnell
wäre ja auch sonst reichlich fad hier

gute nacht allerseits [/licht]

[Joona]

Mo-Do frei
Freitag, 16:00 Start, 16:10 erster Kilometer, 16:20 zweiter Kilometer ....

Also ich weiß nicht, ich fühl' mich jetzt grad irgendwie geneppt

na ja, wird dennoch eng, bin ja auch noch 3 wochen im urlaub

Jeden Morgen im Sprint zum Buffet und wieder zurück, mittags 2 lockere Runden um den Pool, zwischendurch zur Cocktailbar, Abends wieder im Sprint an's Buffet... usw.

Ebenfalls gute Nacht ihrs