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manno, samstag soll es regnen

...und ich sah mich doch schon mit den mädels draußen in der sonne sitzend "boggeln"
...son mist
na dann schlaf ich halt aus und sehe den tropfen aus meinem bett beim fallen zu
Ach, was muß man oft von bösen
Kindern hören oder lesen!
Wie zum Beispiel hier von diesen,
Welche Max und Tita hießen
Biike 2007 war genial
Biike 2008 haben wir verpasst 
Biike 2009 war wieder seeeeehr klasse 
Biike 2010 ist gebucht 
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Trisha schrieb:ich hätte gern ein salatblatt 
Süße, es kommt nicht darauf an, wenig oder gar nix zu essen, sondern wichtig ist,
was Du ißt.
Der Körper braucht ja gewisse Kohlehydrate...ja sogar Fette - aber Gute wie z.B. Omega 3.
Wenn er davon zuwenig oder nichts bekommt, speichert er die Nährstoffe vom Salat (wenn dann welche drin sind) in den pösen pösen Fettzellen und man wird sogar von Salat dick
Also schön auf eine fett- und kalorienarme Ernährung und auf ausreichend Bewegung achten, dann klappt das schon
Zwischendurch essen gehen ist natürlich erlaubt
(
Am Schlimmsten ist es, die Finger vom Naschkram zu lassen
)
War das jetzt zuviel ge

t ??
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am einfachsten - und doch am schwierigsten - zuckerreduktion!!!
denn die erhöhte insulinproduktion bei zuckeraufnahme des körpers verhindert die fett verdauung!! und damit landet es auf den hüften.
mit dem zucker ist es wie mit dem rauchen, der körper hat sich daran gewöhnt und man muss es ihm wieder abgewöhnen.
zusätzlich interessant: bestimmte Blutgruppen können bestimmte eiweiße, fette und kohlenhydrate besser verwerten. man kann daher ne blutuntersuchen machen lassen und sich daraufhin erkundigen welches Fleisch sorten (z.B. Rind oder schwein) besser für einen ist, oder welche kohlenhydraten (z.b. reis oder kartoffeln).
tja die theorie ist mir bestens bekannt, nur an der umsetzung haperts
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Scotty schrieb:..und jetzt brav beim einparken aufpassen. Die fiesen Bordsteine könnten dich hinterrücks anspringen...
Ohja.... die halten mir alle schon Visitenkarten hin, wenn ich vorbeifahre...
Scotty schrieb:Du nennst du sie also angeleyes. 
Hiessen die nicht so? Angel Eyes steht sogar auf der Rechnung...
Edith: AAAHHHH... jetzt ist der Groschen gefallen

...

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McQuaich schrieb:nö ernährungsexpertin..sag mir mal wie ich nicht !! zunehmen kann, obwohl ich monatelang nur im bett liege ? 
Öhm...keine Ahnung

Vielleicht intravenös essen ? *hüstel*
Ansonsten...Hanteltraining, Sit-ups ...boah...das gibt ein Six-Pack
cat schrieb:am einfachsten - und doch am schwierigsten - zuckerreduktion!!!
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tja die theorie ist mir bestens bekannt, nur an der umsetzung haperts
Denk ich mir auch, daß es am schwierigsten ist - Zucker ist doch so gut wie überall drin
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Kiki schrieb:Ansonsten...Hanteltraining, Sit-ups ...boah...das gibt ein Six-Pack 
hast du dann ne idee wohin ich mir die täglich dosis thrombosespritzen setzen soll ? bin ja froh ne kleine rolle "hüftspeck" dafür nutzen zu können
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McQuaich schrieb:hast du dann ne idee wohin ich mir die täglich dosis thrombosespritzen setzen soll ? bin ja froh ne kleine rolle "hüftspeck" dafür nutzen zu können 
Hmmm...vielleicht da --> [url=
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]
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[/url] hin ??
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