[MyLove]

Huhu Dany

Ich versuch so 3-4x in der Woche zu gehen. Heute wollte ich nur ne kleine Runde drehen (ca. 5 km). Bin grad mit eingeben fertig, waren fast 10

Und du?

ich lauf auch 3 mal in der Woche ....versuche auch so 5-7 km zu schaffen ..laut Plan solen es in der Woche 17- 20 km werden ( Marathonvorbereitung ) ...aber das dauert bis ich den mal laufe , ich habe ja erst vor 4 Monaten angefangen