[jeb]

... 5 km volslauf in 30 min 30 sec, war aber von mir enttäuscht

Ich hab's gelesen,.. Geschwindigkeit ist aber eindeutig nicht alles

Nicht Japsend und von irgendwelche Schmerzchen stöhnend über den Finish kommen hat auch was. Und 123 mal besser als auf dem Sofa sitzen bleiben ist es auch

Ist jetzt dein Ehrgeiz geweckt es irgendwann "gerade" zu ziehen?

Ich suche immer noch nach eine hübsche Nachfolger-Strecke.. ne halbe Marathon-Distanz muss es aber mindestens sein...