07.06.2011, 09:28
herbi schrieb:Die Knoppers und das Becherchen Joghurt im Büro sind ja Ok, aber dazu brauchen Nichtsportler defintiv kein Mittagessen mehr...............Mittagessen fällt grundsätzlich aus. Frühstück ist ebenfalls eher spärlich, so gegen 9 Uhr ein oder zwei Brötchen, abends dann eben bis sich das Sättigungsgefühl einstellt

herbi schrieb:O-Saft ?Nein, is nix für meinen Magen
herbi schrieb:Nimm2 ?Kaum oder keine Nascherei
herbi schrieb:Milch ?Jeden Morgen
herbi schrieb:KartoffelnCa. 2x die Woche
herbi schrieb:( keine Pommes !) ?Max. 1x die Woche

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