07.07.2011, 08:47
cabriosonne schrieb:das sind Informationen, die Du nicht brauchstOk, dann mein pauschaler Ernährungstip : KEIN Zucker, janz janz wenisch Fett, 25 % Kost tierischen Ursprungs ( Fleisch , Fisch; Milch, Quark usw ) 75 % pflanzlischen Ursprungs ( Obst , Gemüse, Getreide, Nüsse usw.) und immer etwas weniger als frau glaubt zu brauchen.