[m'chen]

In der Endphase eines großen Projektes mit 16-Std-Tagen waren es halt ein Paar Zigaretten mehr .................Ich hatte mir im Oktober vorgenommen, Ende Januar nach Projektabschluss aufzuhören und habe dann am 31..01. die letzte Düse geraucht und danach das Bodybuilding sehr intensiviert ( 6 Tage die Woche zu je 4-5 Stunden ) Dadurch habe ich dann in 6 Jahren von 80 Kg auf 125 Kg aufgestockt. Durch die ständigen Anstrengungen und einen Körperfettanteil von weniger als 7% habe ich damals aber jede Infektion aus dem Büro mitgenommen.
Spocht ist also nicht soooo viel gesünder als Rauchen.

Jut, ich war jetzt 3x im Fitness-Studio, die Gefahr seh ich bei mir nicht ...

Aber ... bisse mir böse wenn ich sag: Bissken ein anna Waffel hatteste zu der Zeit schon, oder?