20.01.2015, 22:06
Der Friedhofsgärtner schrieb:
statt Kaffeetrinken gabs heute 13 Minuten Crosstrainer
mein Hausarzt meinte heute morgen zu mir, ich müßte mich mehr bewegen, nur Sport gucken langt da nicht
Terrier schrieb:Und noch etwas.... Abnehmen kann nur der, der mehr Kalorien am Tag verbrennt als er zu sich nimmt...
Also auch weniger naschen Kalle
~ Es muss nicht immer alles Sinn machen. Oft reicht es schon, wenn es Spaß macht ~