[leni]

ja und? Bei den paar Kalorien, die Obst und Gemüse haben, ist das doch egal

Also ich hab gestern Chicken Mc Nuggets gegessen. Und Salat und Apfelschorle dazu. Alles bestens.
Und Montag hab ich Pizza gegessen. Aber dafür sonst den Tag über nur Obst. Man muss das einfach nur ausgleichen, dann passt das. Und nicht solche Massen in sich reinschaufeln, wie ich das früher gemacht hab (n Whopper Menü war früher bei mir kein Problem, heute scheitere ich schon an nem einzelnen Whopper, über die Pommes brauche ich gar nicht nachzudenken...)

Ich sage da ja auch nichts gegen und man nimmt ja auch durch Obst und so nicht unbedingt zu, aber es gibt ja nunmal Leute, die schnell abnehmen wollen und sich dann wundern, warum es doch nicht so schnell geht.

Ich esse denke ich mal recht normal, oder gleiche das zumindest aus. zb gibt es nur Chips und kein Abendbrot
Ich trinke auch nur Wasser und Schorlen.

Heute Mittag gabs:

Hühnerfrikassee
in Rieslingsauce
mit Champignons & Spargel
mit Sahne verfeinert
zu Risi - Pisi
(G)
Dessert (Dounut )