[cabriosonne]

Ne.

War schon ganz gut, aber autogenes Triaing habe ich bis vor 3 Jahren regelmäßig gemacht. War aber dann nicht mehr mein Ding. Und Meditation mache ich in einer kleinen Gruppe jeden Montag Abend.

Aber wenn man auf körperliche Bewegung eingestellt ist und man kommt in einen Kursraum mit 6 Männern, die auf dem Boden liegn mit Decken.....
Ich glaube mein Blick war Gold wert.

Könnte mich jetzt noch abrollen