02.03.2007, 11:44
Ich bin auch Sportlerin aus Leidenschaft
... allerdings auch nicht in Deiner Gegend, sorry
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Ca. 2x die Woche Gerätetraining im Fitnesstudio, zwischendurch Ausdauer (1 Std. Radeln, Joggen oder bei schlechtem Wetter Cardio im Studio), als Fun-Faktor 1x die Woche Badminton...
Ich hab irgendwann mal von einem Marathon geträumt, den hat mir aber leider eine chronisch überbelastete Achillessehne zunichte gemacht
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Ca. 2x die Woche Gerätetraining im Fitnesstudio, zwischendurch Ausdauer (1 Std. Radeln, Joggen oder bei schlechtem Wetter Cardio im Studio), als Fun-Faktor 1x die Woche Badminton...
Ich hab irgendwann mal von einem Marathon geträumt, den hat mir aber leider eine chronisch überbelastete Achillessehne zunichte gemacht

![[Bild: sigpic4796.gif]](https://www.mini2.info/images/custom/signaturepics/sigpic4796.gif)