[Joona]

ja und wie lange läufst du???

30min Inzwischen ginge auch mehr, aber irgendwie hab ich noch nicht so wirklich Bock auf länger laufen

schön wär's muss nachts immer öfter raus

Schiet, wir werden alt

TOLL, der Puschel isst Chips

[La Tatü]

alleine laufen ist auch irgendwie blöd - hab' das glück, dass hase mitläuft. ok, er könnte dabei wsl noch kreuzworträtsel lösen, weil ich so lahm bin aber immerhin laufe ich nach meinem 2. mal heute "schon" 38 minuten ohne mucken ...

ich muss erst so oft raus, seitdem ich brav meine 1.5-2l wasser jeden tag trinke - das nervt voll
vor allem, wenn man kurz vor'm aufstehen pullern muss wie so'n pony

[La Tatü]

TOLL, der Puschel isst Chips

ich darf mir grad von meinem personal trainer was anhören, nur weil ich mir heute EINMAL nen mcflurry gegönnt habe

[Bastl]

ich darf mir grad von meinem personal trainer was anhören, nur weil ich mir heute EINMAL nen mcflurry gegönnt habe

Ernährungssmalltalk

[La Tatü]

Ernährungssmalltalk

ja, soweit isset schon gekommen schlimm, oder?

[Joona]

alleine laufen ist auch irgendwie blöd

Mit Musik geht's. Aber es ist halt keiner da, der einen nochmal antreibt wenn man eigentlich noch genug Puste hat, aber halt einfach keine Lust mehr.
Für mich wäre ein Rundkurs was, den ich dann halt einfach fertig laufen muss . Falls das Wetter morgen gut ist werd' ich vielleicht mal um den Karlsfelder See eiern

aber immerhin laufe ich nach meinem 2. mal heute "schon" 38 minuten ohne mucken ...

Na ist doch schomma was!

vor allem, wenn man kurz vor'm aufstehen pullern muss wie so'n pony

Stimmt!
Für mich ist immer auch noch voll schlimm, dass ich dann oft nicht widerstehen kann und nen Stopp bei der Gummibärchendose in der Speisekammer mache ... liegt ja aufm Weg

ich darf mir grad von meinem personal trainer was anhören, nur weil ich mir heute EINMAL nen mcflurry gegönnt habe

Einmal muss sowas doch drin sein . Solange Du nicht heute auch noch ne fettige Bratwurst und so'n Zeugs verspeist hast...
Wenn man sich sowas total verbietet und verkneift kriegt man doch nur irgendwann voll die Heißhungerattake auf sowas und stopft sich das innerhalb von ner Stunde massenweise rein... ich sprech da aus Erfahrung

[Joona]

ja, soweit isset schon gekommen schlimm, oder?

Aber besser als den ganzen Tag über Krankheiten und Zipperlein zu reden ... wie Rentner das halt so tun, wa

[La Tatü]

Stimmt!
Für mich ist immer auch noch voll schlimm, dass ich dann oft nicht widerstehen kann und nen Stopp bei der Gummibärchendose in der Speisekammer mache ... liegt ja aufm Weg

du bist aber auch wirklich eine naschkatze ... also nee, nee, nee

Einmal muss sowas doch drin sein

der timo bastelt grad schon an einem neuen trainingsplan und lässt sich dabei sicherlich einiges einfallen - ich hätte ihm nicht sagen sollen, dass ich ein neues ziel habe ...

Aber besser als den ganzen Tag über Krankheiten und Zipperlein zu reden ... wie Rentner das halt so tun, wa

muss ich mama mal fragen

[Bastl]

Aber besser als den ganzen Tag über Krankheiten und Zipperlein zu reden ... wie Rentner das halt so tun, wa

??? kein besseres Thema?

[La Tatü]

??? kein besseres Thema?

doch, neue handtasche hab' ich mir auch gekauft