[Joanna]

Nein über sone Probleme kann/darf/will ich nicht lästern

das ist ja sehr korrekt von dir... aber soooo schlimm ist es ja auch nicht bei mir... bin ja keine 19 mehr...(außer im kopf manchmal)

[Doenermann]

das ist ja sehr korrekt von dir... aber soooo schlimm ist es ja auch nicht bei mir... bin ja keine 19 mehr...(außer im kopf manchmal)

Heißt das mit 19 muss alles gut aussehen?!

Ruhuth?! Kannst du mir deine Diätpläne ausleihen

[jeb]

na, dann ist ja alles ok... scon komisch, dass schwartbuck nicht erreichbar war... Freitag bis Montag? hoffentlich nicht dienstlich sondern wellness?

Doch Dienstlich...

Plan sieht vor: Freitag bis 20:00, Samstag von 14:00 bis 21:00, Sonntag von 10:00 bis ca 15:00, Montag ab 07:30... alles in Kiel.....

Also bleibt Samstagmorgen Zeit um für Willingen zu trainieren, und vielleicht Sonntagmittag auch noch

Rest ist noch offen

[Joanna]

Heißt das mit 19 muss alles gut aussehen?!

Ruhuth?! Kannst du mir deine Diätpläne ausleihen

mein elefantenkuhgedächtnis sagt mir, dass du gepostet hattest, anzüge in so einer "schlank"-herrengröße gekauft zu haben... also diätplan unnötig!

[jeb]

Es ist doch Kaarz.....

Ich weiß auch wieder wieso ich Kaarz kenne: mein "Lieblingskunde" hat da ein Standort,.. ich weiß aber nicht mal ob ich da schon mal war.....

[Joanna]

Doch Dienstlich...

Plan sieht vor: Freitag bis 20:00, Samstag von 14:00 bis 21:00, Sonntag von 10:00 bis ca 15:00, Montag ab 07:30... alles in Kiel.....

Also bleibt Samstagmorgen Zeit um für Willingen zu trainieren, und vielleicht Sonntagmittag auch noch ,

Rest ist noch offen

hört sich richtig stressig an... aber noch fast 2 monate bis zum lauf ist doch ok... hast du dir denn ein zeitlimit gesetzt für den lauf?

[Doenermann]

mein elefantenkuhgedächtnis sagt mir, dass du gepostet hattest, anzüge in so einer "schlank"-herrengröße gekauft zu haben... also diätplan unnötig!

Wow, so langsam machst du mir Angst Aber n Waschbrettbauch ist es trotzdem nicht

Es ist doch Kaarz.....

Ich weiß auch wieder wieso ich Kaarz kenne: mein "Lieblingskunde" hat da ein Standort,.. ich weiß aber nicht mal ob ich da schon mal war.....

Okay, also doch Kaarz. Kaarß kam mir komisch vor, aber bei Kaarz war ich mir auch unsicher. Ist letztendlich ja auch egal, lustig war das Erlebte so oder so

[jeb]

hört sich richtig stressig an... aber noch fast 2 monate bis zum lauf ist doch ok... hast du dir denn ein zeitlimit gesetzt für den lauf?

Naja, mein Trainingsprogramm hat ein bisschen nachgelassen den letzten Monat....

Ich möchte gerne unter 5 Stunden bleiben.... aber ich kann immer noch nicht wirklich abschätzen wie ich mit den Höhenunterschiede auskomme


Viel Stess ist es nicht: es ist komplett durchgeplant, und an mein letzte Übernachtungstag habe ich den ganzen Update die ich jetzt am Wochenende mache auf machbarkeit überprüft.

Es ist mehr das reine doing, und das "Problem" dass noch einige Netzwerkmaßnahmen durchgeführt werden müssen, die mir weitere 5 bis 6 Stunden kosten, weshalb der Sonntag mit eingeplant ist...

Aber Schwartbuck entschädigt einiges *grins*

[Joanna]

Wow, so langsam machst du mir Angst Aber n Waschbrettbauch ist es trotzdem nicht

muss ja auch nicht sein! bei disziplin und veranlagung ist das sicher machbar, aber ob der aufwand lohnt?
bei so einem waschbrettbauch kriegen die mädels doch gleich angst, dass der dazugehörige "er" sie zu "fett" findet..

[Doenermann]

muss ja auch nicht sein! bei disziplin und veranlagung ist das sicher machbar, aber ob der aufwand lohnt?
bei so einem waschbrettbauch kriegen die mädels doch gleich angst, dass der dazugehörige "er" sie zu "fett" findet..

Das geht auch ohne Waschbrettbauch Naaaaaaaaain, soeiner bin ich nicht Ich seh das bei manchen "Stufenkollegen", die immer ins Fitnessstudiio müssen und selbst in der Schule ekelige Eiweißdrinks trinken, dann lieber McDoof und co. Ich bin da wohl eher der Genießer-Typ