Bauch, Beine, Po mit Heiko - Druckversion

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - Doenermann - 24.05.2010

derHeiko schrieb:*staubwedel schwing*
hatschi hatschi... ich bekomm schon weider eine stauballergie.

hab ich's doch geschafft am we. 4 verschiedene kuchen zu futtern.
das alleine verdient ja schon eine sportliche auszeichnung.

Nun musst du mir nur noch das Geheimnis verraten, wie man trotzdem so verdammt gut aussieht

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - derHeiko - 24.05.2010

Doenermann schrieb:

Nun musst du mir nur noch das Geheimnis verraten, wie man trotzdem so verdammt gut aussieht

du versuchst dir doch nich vorteile im trainingsprogramm zu verschaffen. der coach is unbestechlich.

eine gute verdauung und ein noch besserer stuhlgang.

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - Doenermann - 24.05.2010

derHeiko schrieb:du versuchst dir doch nich vorteile im trainingsprogramm zu verschaffen. der coach is unbestechlich.

eine gute verdauung und ein noch besserer stuhlgang.

Zuviel Input ... naja, besser gesagt Output

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - derHeiko - 04.06.2010

da neben einem aktiven sportprogramm auch die ernährung stimmen sollte und wir ja schnurstracks in die grillsaison schlittern.
























erlege ich mir auf, keine GRILLWURSTmehr zu essen,












sondern viele kleine.:devil01:

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - derHeiko - 15.06.2010

hier verstaubt ja alles
hat denn jeder schon seine strandfigur und ich bin wieder mal letzter.

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - Doenermann - 15.06.2010

derHeiko schrieb:hier verstaubt ja alles
hat denn jeder schon seine strandfigur und ich bin wieder mal letzter.

Komisch. Dabei dachte ich, dass deine Stellenanzeige wieder Schwung in die Bude bringt ...



Wegen Strandfigur: Die hab ich definitiv nicht Aber bei dir sah es doch gut aus letztes WE

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - derHeiko - 15.06.2010

Doenermann schrieb: Komisch. Dabei dachte ich, dass deine Stellenanzeige wieder Schwung in die Bude bringt ...



Wegen Strandfigur: Die hab ich definitiv nicht Aber bei dir sah es doch gut aus letztes WE

nich schlecht

aber pass mal auf, wenn gleich was esse.
falle ich nach vorne über.

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