Bauch, Beine, Po mit Heiko

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derHeiko
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#108

24.03.2010, 23:01

die übung heisst *good morning* und is direkt etwas für alle frühaufsteher.

*aufrechte haltung*
*arme hinterm kopf verschränken*
*rumpf anspannen und oberköper nach vorne neigen*
*die beine bleiben dabei gerade*

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - von Doenermann - 27.04.2010, 18:30

Bauch, Beine, Po mit Heiko - von derHeiko - 27.04.2010, 18:38

Bauch, Beine, Po mit Heiko - von Doenermann - 27.04.2010, 18:40

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - von Die Julchen - 28.04.2010, 20:01

Bauch, Beine, Po mit Heiko - von derHeiko - 03.05.2010, 07:26

Bauch, Beine, Po mit Heiko - von Die Julchen - 03.05.2010, 18:37

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Bauch, Beine, Po mit Heiko - von derHeiko - 15.06.2010, 21:25

Bauch, Beine, Po mit Heiko - von Doenermann - 15.06.2010, 21:30

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Daher haben wir uns entschlossen das Forum über das geplante Abschaltdatum (30.06.2024) hinaus erst einmal am Leben zu halten.

In diesem Zuge haben wir aktuell die Möglichkeit zur Registrierung für neue Benutzer deaktiviert.

Näheres folgt in Kürze...

Euer MINI²

MINI²

-Team

Weitere Infos erhaltet Ihr im zugehörigen Thema: Time to Say Goodbye: MINI² geht am 30.06.2024 in den Ruhestand