[chevini]

Um die Scheibe zu wechseln muss zwingend der Sattel runter (16-er Schrauben hinten am Träger, 110Nm), da ist nichts mit rausheben.
Um den Torx (30Nm) der Scheibe zu lösen am besten den Drehmomentschlüssel verwenden und ganz langsam/vorsichtig lösen, evetuell vorgängig prellen.
Um nur die Beläge zu wechseln reicht es die untere Schraube (13-er, 20Nm-Handfest) am Sattel zu lösen, dann kann man den Sattel hochklappen.

Beim Belagswechsel sind neue 13-er Schrauben und die Edelstahlführungen dabei, diese verwenden!

... und ganz nebenbei auch auf den Bremsflüssigkeitsstand achten!

... Aber wenn Du das noch nie gemacht hast, solltest Du die ersten ein- oder zweimal jemand Kundigen dabei haben. Hat nichts mit Frau zu tun, sondern damit dass Bremsen sicherheitsrelevant sind und man dann einfach wissen sollte, was man tut.

Volle Zustimmung!

An Bremsen sollten ausschließlich Personen mit Fachwissen hantieren. Es geht um die eigene Sicherheit wie auch die aller anderen !!!