22.03.2010, 23:21
Kati299 schrieb:nee nich wirklich
Was machst du eigentlich im Dunkeln in der Männerdusche


Kati299 schrieb:nee nich wirklich
Doenermann schrieb:Ich hatte vorhin real unter der Dusche "Tainted love" als Ohrwurm. Das wollte ich hier nicht anstimmen
Kati299 schrieb:nee nich wirklich
derHeiko schrieb:boais ja noch dunkel hier.
werde mal ein kleine übung für alle sporthungrigen vorbereiten.
heutiger schwerpunkt: so machen wir unseren po frühlingsfit.
Doenermann schrieb:Oh *hibbelhibbel*
Ich will n Knackar***, mit dem man Nüsse knacken kann
derHeiko schrieb:tut das nich weh, die eigenen.
gut jetzt wir bleiben hier sportlich.
wir könnten auch sportspiele veranstalten.
derHeiko schrieb:die übung heisst *good morning* und is direkt etwas für alle frühaufsteher.
*aufrechte haltung*
*arme hinterm kopf verschränken*
*rumpf anspannen und oberköper nach vorne neigen*
*die beine bleiben dabei gerade*
sport frei
derHeiko schrieb:die übung heisst *good morning* und is direkt etwas für alle frühaufsteher.
*aufrechte haltung*
*arme hinterm kopf verschränken*
*rumpf anspannen und oberköper nach vorne neigen*
*die beine bleiben dabei gerade*
sport frei